Waldbaden
Ich möchte euch eine einfache, aber effektive Naturheilmethode näherbringen. Einige werden sie mit Sicherheit bereits kennen, das Waldbaden. Waldbaden kommt ursprünglich aus Japan. Darunter wird das Spazieren mit allen Sinnen durch den Wald verstanden. In anderen Ländern wird die Methode schon weit öfter praktiziert und ist auch öffentlich anerkannt. So gehört das “Waldbaden” in Japan […]